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「熱中症などになってしまったときは、『首』『わき』『鼠径部(そけいぶ=股関節の付け根あたり)』の3ヶ所を冷やしましょう」とよく言われる(下図)。



しかし、この方法では深部体温がぜんぜん下がらないらしい。

「首・わき・鼠径部」を氷で冷やす方法では体温が全然下がらない

下図は、それぞれの方法で深部体温を1分間で何℃下げられるかを比べたものだ。



これによると、首・わき・鼠径部を冷やしたのでは、1分間に0.05℃も下げられないのだ。

ちなみに、30分以内に深部体温を38.9℃まで下げないと、全身の炎症反応から多臓器不全へと進み、最悪の場合は死ぬそうだ。

では、何か良いのか?



上図のように、「氷で冷やした水風呂に全身を浸ける」のがいちばん良い。しかも、水は冷たい方がより良い(2℃>8℃)。

ついで、「全身に水(12℃)をかけ続ける+アイスマッサージ」、「全身に水道水(15℃)をかけ続ける」、「扇風機に当たる(室温22℃)」で、「首・わき・鼠径部を冷やす」は扇風機にも負ける。

ちなみに、「アイスマッサージ」とは、大きい筋肉(胸・お腹・前もも・ふくらはぎ)をアイスバッグでひたすらマッサージをし続けることだ。

ただし、12℃や15℃の水はかなり冷たく、井戸水レベルの温度で、日本の夏の水道水(30℃近い)では無理である。また、室温22℃はエアコンをがんがんに効かさないと(日本では)無理な温度だ。

2018.07.21 | 時事ネタらしきもの | トラックバック(0) | コメント(0) |


軍曹やりさ様はいるけど、タヌキがいない。

タヌキはどこだ!

タヌキをからかいたい。

タヌキをイジリたい。

タヌキをdisりたい。

タヌキはどこだぁぁぁあああ!

そんなオイラは、すでにアンチではなく、りっぱなヲタ。wwwww

2018.07.21 | ├ 欅坂/日向坂46 | トラックバック(0) | コメント(2) |




これのことだな。
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シティ情報ふくおか8月号



「幕末純情伝」とは、沖田総司が女性という設定。

2018.07.21 | ├ まどちゃん(森保まどか) | トラックバック(0) | コメント(2) |